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仕事で悩むあなたへ。新しい働き方・脱ストレスの提案まとめ

仕事で悩むあなたへ

「仕事で悩んでいる…。つらいし、どう働いていけばいいのか想像がつかない。」

そんな疑問にお答えします。

不景気と労働力不足の影響から、ホワイト企業とブラック企業の差が広がってます。

さらに『HSP』や『内向的性格』といった、性格的に会社員に向いていない人もわかってきました。

本カテゴリーではそういう仕事で悩んでいる方向けに『脱ストレス』や『ゆるく働く情報』についてまとめています。

20代の仕事の悩み情報

20代は仕事の向き不向き・社会人としてのあり方で悩みます。

お悩みマン
そうなんですよね…。

社会経験が少ないのでブラック企業を見抜けないのも問題です。
Ryota

20代の仕事のポイント

  • ブラック企業は早く辞める
  • 向いている仕事を見つけるために半年くらい使ってもいい
  • どの業界でも普通に働ける職場を探す

仕事が続かなくて悩んでいるならこちら

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※厚生労働省から職業紹介優良事業者認定を受けてます。全求人先を査察して、離職率の高い企業を除外。

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30代以降の仕事の悩み情報

30代以降はワークライフバランスで悩みます。

お悩みマン
仕事かプライベートか…でも、バランス取れないんですよね。

会社依存が進んでるとリストラで詰む可能性もあります。
Ryota

30代の仕事のポイント

  • ストレスで潰れないよう働き方を考える
  • 出世するかどうか検討する
  • 会社に依存しすぎない

仕事との向き合い方

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HSPや内向的な人の仕事悩み情報

性格的に会社員が向いていない場合は仕事の選び方が大切。

会社員+別の仕事をする、これからの働き方も含めて検討しましょう。

お悩みマン
確かに正社員じゃなければ大丈夫かも。

仕事って人生をよくするツールですからね。食べていければいいんです。
Ryota

性格的に弱い人の仕事のポイント

  • 正社員にこだわらない
  • 人との関わりが最小限
  • リモートワークも含めて検討する

内向的な人の仕事探し

内向的な人に向いている仕事
内向的な人に向いている仕事『転職5回+パラレルワークの経験から解説』

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HSPの仕事

HSPに適した仕事
【これで安心】HSPに適した仕事10選『実務経験から安心して働ける理由も解説』

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打たれ弱い人の仕事

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HSPに適した仕事

仕事・働き方 会社員

2020/1/21

【これで安心】HSPに適した仕事10選『実務経験から安心して働ける理由も解説』

「HSPに適した仕事を知りたい。人から注意されただけでもフラフラになるほど疲れちゃう…。HSPはどうしたら低ストレスで働けるんだろう。教えて欲しい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPに向いている『意外な仕事』までわかります。   パラレルキャリアのRyotaです。HSPを持っていて、普通の職場では3ヵ月経たず精神状態が悪化してしまいます。詳しくはプロフィールをどうぞ。 お悩みマンやっぱり働きづらいです? かなり厳しいです…。仕事選びは慎重にした方がいいですよ。Ryota 20代 ...

仕事に疲れたサラリーマン

仕事・働き方 会社員

2020/1/18

「サラリーマンなんかやってられない!」なら、選ぶ道は3つあります

「もうサラリーマンに疲れた・・・上司から叱られるのもつらいし、朝から晩まで仕事も嫌。他に働く道って無いんだろうか・・・。」 という疑問にお答えします。   パラレルワーカーのRyotaです。 私はこれまで4回転職しています。会社員以外に広告業・創作系の仕事・投資をしており、気軽に仕事を変えてきました。   当記事の内容はこちら サラリーマンに疲れた時に考えたい3つの道 サラリーマンとしての働き方に疲れたのか、今の仕事に疲れたのか 副収入を得るのに必要なスキルとは   サラリー ...

結果と評価について

仕事・働き方 会社員

2020/1/17

結果を出しても評価されない人と評価されやすい人の違い『簡単』

結果と評価について 「会社の売上に貢献しているのに評価が上がらない。どうして結果を出してもダメなんだろう。逆にあんまり働いてないあの人は評価が上がっている。原因は何?」 という疑問にお答えします。   パラレルワーカーのRyotaです。 工場勤務の製造現場勤務ですが、商品写真の撮影や社内の案内表示の作成までしています。専務の評価が上がりボーナスアップと役職アップにも成功しました。 その経験から『社内評価が上がりやすい人と上がりにくい人の違い』を解説します。   当記事の内容はこちら 結 ...

仕事が遅い人の対処法

仕事・働き方 会社員

2020/1/17

仕事が遅い人はどうすればいい?意外な共通点5つと悩まなくなる対処法を紹介

「仕事が遅いんだけどどうしたらいいのかな…。対処法があれば知りたい。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば『仕事が遅い人の特徴・共通点と対処法』がわかります。   複数の仕事を同時に行う『パラレルワーク』で生計を立てているRyotaです。 お悩みマン仕事の遅い人って能力不足なんです? 能力不足というより段取りが悪いんですよ。Ryota 例えば『マルチタスク』『すべきことがわかっていない』という状態ですね。 様々な仕事を経験している私が『仕事が遅い人の特徴と共通点』をお話ししていきます。 ...

自転車通勤のメリットとデメリット

仕事・働き方 会社員

2020/1/15

【注意】自転車通勤のメリットと予想外なデメリット/会社ともめた3つの理由と共に紹介

「自転車通勤のメリットとデメリットを知りたい。もう満員電車や渋滞は疲れた…。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば自転車通勤のメリットとデメリットがわかります。   車通勤から自転車通勤に切り替えたRyotaです。片道4kmほどの距離だったので実現できました。 お悩みマンクロスバイクやロードバイクを買ったんです? いいえ、少しオシャレな普通の自転車でしたよ。Ryota というのも、駐輪場に関して会社ともめたんですよね…。 3年間体験してわかった自転車通勤のメリットとデメリット。会社ともめ ...

仕事だけの人生を送る男性

仕事・働き方 会社員

2020/1/12

毎日仕事だけの人生を変える2つの方法【必要なのは趣味じゃない】

「今日も明日も22時まで仕事。土曜日も出勤。一体俺は何をしているんだろう。恋愛したり趣味を持ったり、もっと人生を楽しまないといけないのに・・・。」 そんな危機感を持っているあなたの疑問にお答えします。   パラレルワーカーのRyotaです。私も月100時間の残業をしていた頃にふと絶望感や危機感を覚えました。単純に人生を変える方法は『環境の変化』と『時間の使い方』です。   当記事の内容はこちら 仕事だけの人生を変える2つの方法 時間とエネルギーがあれば、興味のあることを実践する 仕事が ...

仕事が嫌だと思うのは間違い

仕事・働き方 会社員

2020/1/11

【本音】仕事が嫌だ!と思うのは間違い?本当に嫌いな4つのことと対処法を紹介

「仕事が嫌だ…‼単純に向いていないのかな。この先どうしよう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば仕事が嫌だと思った時の本音・対処法がわかります。   製薬工場に10年ほど勤めてたRyotaです。仕事自体は好きでしたが、パワハラで退職しました。 お悩みマン仕事が嫌だって思わなかったんです? それよりも人間関係、扱われ方が嫌だったんですよ。Ryota 『仕事』というくくりじゃなくて、ピンポイントで原因を考えましょう。 仕事が嫌だと思ったときに本当に嫌なことをご紹介します。 ...

仕事だらけの人のメモ帳

仕事・働き方 会社員

2020/1/10

【大丈夫】仕事に疲れた…どうすればいい?3か月間好きなことをして働き方を考えるメリットを紹介

「仕事に疲れた…。仕事が凄く嫌いなわけじゃないけど、ヤル気が出ないし。もっと自由に人生を楽しんでも良いんじゃないのかな。」 という疑問にお答えします。 当記事を読めば仕事に疲れた時に休んでも大丈夫なことが分かります。   パラレルワーカーのRyotaです。過去に仕事で悩んで5回転職していて心療内科に通ったこともあります。 参考 「倒れるまで仕事をして実感した」会社は僕らを守ってくれない 3ヶ月間くらい自分の好きな時間を過ごすと人生観がガラっと変わります。お勧めです。   当記事の内容は ...

月曜日の仕事について

仕事・働き方 会社員

2020/1/9

【教えて!】月曜日の仕事が平気になる方法ってある?普通に出社できるようになる4つの方法

「月曜日の仕事が憂鬱すぎてつらい…。どうしたら普通に出社できるんだろう。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば月曜日でも普通に出社できるようになります。   1年間で4回転職したRyotaです。その後、ちゃんと10年以上工場に勤めてます。 お悩みマンやっぱり月曜日の出社ってつらかったです? そうですね。ストレスでおかしくなったのも月曜日が多かったです。Ryota 転職経験を活かして月曜日のストレスを減らすよう努力しました。 どうすれば月曜日の仕事が楽になるのか。私が実践したことをお伝えし ...

家族の時間を過ごす男性

仕事・働き方 会社員

2020/1/8

【必見】既婚者の転職を成功させる3つの方法『家族の理解と協力は必須』

「既婚者だけど転職できるかな。不利になるって噂もあるし…。かといって、今の職場を続けるつもりもない。既婚者の転職事情を知りたい。」 そんなパパさんの疑問にお答えします。   パラレルワーカーのRyotaです。 33歳の既婚者で子どもが1人。この状態で転職をしました。 結論から言うと転職は不利じゃありません。ただし家族を不安にさせるので、逆に家族に協力してもらうことが大切です。あなたの焦りもなくなります。   当記事の内容はこちら 既婚者の転職を成功させる3つの方法 既婚者の転職で有利な ...

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