疲れない仕事の見つけ方『職業ではなく仕事内容で選ぶ3つのポイント』

そんな疑問にお答えします。

当記事を読めば疲れない仕事の見つけ方がわかります。

 

パラレルキャリアのRyotaです。HSPで疲れやすい性格のため、電話応対のある定時の仕事でうつ状態になるほど疲れた経験があります。

 

当記事の内容はこちら

 

『自分で対処しやすい』『人と関わらない時間がある』『規則がゆるい』の3つです。

業界により疲れる・疲れないって決まってきます。疲れやすいのなら刺激の少ない、大きな変化のない業界の会社を選びましょう。

それぞれ詳しく解説します。

▼仕事情報記事のまとめはこちら▼

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1.疲れない仕事の見つけ方『職業ではなく仕事内容で選ぶ3つのポイント』

以下の3つです。

これまで5回の転職をしました。

伸び続けているウェディングや上場企業も経験。でも、どっちも続かなかったんですよ…。1番長く働けたのは地元の小さな工場でした。

この経験からお話して行きますね。

①　自分で対処しやすい

シンプルに怒鳴られたり叱られる回数が減ります。

できる仕事って疲れません。何をすべきか判断できるのでサクサク進めますよね。そういう状況だと評価も上がります。

一方で『できない仕事は疲れる』んです。

疲れやすい人に限って『苦手の克服』を考えます。スキルはともかく性格面を変えるって難しいです。

それよりも、得意なことで評価され、それをメインの仕事にしてもらいます。そしたら疲れなくなりますよね。

最初から得意なことができる仕事に就きましょう。

②　人と関わらない時間がある

疲れの原因が人間関係だからです。

そもそも人と関わる時間がなければ人間関係で悩みません。1日1時間でも人がいない環境で働けると疲れが取れます。

人間関係の悩みは人がいるとなくならない

私は長く工場で働いてました。最初の1年はライン担当。同じ人としか関わらない現場だったんですが、人って機嫌が変わります。

2年目に荷受作業・倉庫作業担当になりました。8時間のうち6時間は1人の作業です。

そしたら全く疲れなくなったんですよね。帰宅後にスポーツジムに通う余裕がありました。人間関係がないだけで疲れなくなった具体例にしてください。

③　規則がゆるい

自由な発想で働くことができます。個人の裁量さいりょうが増えますね。

仕事って自分の考えで行動できると疲れにくいんですよ。人からの指示じゃないからです。特にセルフスターター型の人材は規則がゆるい方が働きやすいです。

地元の小さい企業などに多いですね。

規則が厳しい工場からゆるい工場に転職した例

▼疲れない仕事の具体例はこちら▼

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次に疲れない仕事に就くための話をしていきますね。疲れない仕事のことがわかっても、実際に勤めないと意味がありませんので。

2.疲れない仕事に就くために必要なこと『業界選び』

性格にあった業界を選ぶことです。

基本の仕事内容があなたの性格にあっていなかったら疲れますよね。人と話すのが好きなのに、人との会話がゼロの仕事はきついです…。

あなたの性格にあった業界を選ぶべき

性格をざっくり2つにわけます。

これを知るだけでも疲れない仕事が見つけやすくなります。あなたのこれまでの行動で考えましょう。

間違いやすいのが『インドア・アウトドア』で考えること。ソロキャンプが好きなら内向型ですよね。

外向型　→　企画・営業

外で人と関わる仕事をしましょう。工場のように外の空気が吸えないと疲れます。

こんな感じですね。

変り種だと『農業』もありです。外で働きつつ、人と相談する機会が多いですからね。自分で作ったものを誰かが食べて喜んでくれるのも幸せを感じます。

内向型　→　マーケティング・リサーチ

外に出ず、あなたを中心として自由に働ける仕事を選びましょう。

工場勤務も悪くないんですが、今の時代ならマーケティング関係をおすすめします。私はどちらも経験しました。

需要があるのに人が足りてません。今までにもWEB系の仕事を経験したのなら、挑戦する価値がありますよ。

まとめ：疲れない仕事についてエネルギーを残しましょう

疲れない仕事に勤めると帰宅後もエネルギーがあります。仕事と生活のバランスが整って人生が楽しくなりますよね。

私の転職経験から判断した疲れない仕事の特徴はこちらです。

もしかしたら年収は低めかも。でも、何かをするエネルギーがあるんで、帰宅後に副業することも可能です。

自分で稼ぐ時代。個人で稼いでリスク分散する方が将来的にも安心ですよね。

 

以上、『疲れない仕事の見つけ方『職業ではなく仕事内容で選ぶ3つのポイント』』という記事でした。

 

 

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