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つまらない人生の本質と改善法『好奇心不足と経済力の無さが原因』

つまらない人生の本質と改善法

「つまらない人生を過ごしている…。いったい何をすれば毎日ワクワク楽しく過ごせるのだろう。野心もないし、やってみたいこともない。楽しくなる方法があれば教えて欲しい。」

という疑問にお答えします。

 

パラレルワーカーのRyotaです。20代前半は以下のような状況でして、つまらない人生を過ごしていました。

 

  • 7年間付き合った彼女が浮気をして婚約破棄になる。
  • 低収入。常にお金のことを考えている。
  • 人からどう見られるかを考えて過ごしている。

 

この状況から現在は『人生はすばらしい』と言い切れる毎日を過ごしています。

 

当記事の内容はこちら

  1. つまらない人生とは『本質は2つある』
  2. つまらない人生を改善する3つの方法
  3. 結論:やってみたいことは即やった方が良い『恥を捨てる』
  4. つまらない人生を過ごすあなたに教えたい『楽しかったこと』

 

ちなみに『人と関わらないから人生がつまらない』とか言うつもりは全く無くて、個人でも人生を楽しめる考え方を解説していきます。どうぞご覧ください。

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仕事がつまらない時の話
仕事がつまらない時に知って欲しい『仕事と人格』の関係性について

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1.つまらない人生とは『本質は2つある』

  1. 好奇心不足になっている
  2. 経済力がない

上記2つです。

『身体が弱いから・友達が少ないから』人生がつまらないという意見がありますが、これは間違いです。一人だって人生は楽しめます。

つまらない人生を作っているのはあなたの習慣であり、自分には何もできないと言い聞かせている心理状態にあります。

本質① 好奇心不足になっている

好奇心不足だと人生はつまらない好奇心不足だと人生はつまらない

好奇心が不足しています。楽しいことが見つからない状況ですね。

大前提として人生は楽しいことにあふれてます。

あなたはそれが見つからない・感じられない状態です。これは好奇心不足が原因。

極論ですが大好きな女優さんとデートできたら人生がつまらないとか思いませんよね。でも大好きな女優さんがいないのならこの想像もできません。

 

「つまらない人生だったな…。」と40代になって思ってしまう人。自分の人生がつまらないと思っている人は『何をすれば自分の人生が楽しいのか』も分からない状態です。

 

『やってみたい→できない』の心理状態は危険です

こういう話をすると『そんなのできっこない。』という意見が必ず出ます。

女優さんとのデートは難しいかもしれませんけど、あなた好みな女性を見つけてデートをすることなら可能です。

それもできっこないって言うのは『欲しいものあるけど理由をつけて我慢しようとする心理状態』になってます。

 

TVで泊まってみたい宿があれば泊まれば良い

好奇心は能動的になることで育ちます。

TVで行ってみたい場所・買って見たいものが紹介されたら行く・買うを前提に行動しましょう。

『宿に泊まるお金もないし時間もない…。』

そんな状況なら生活を変えたほうが良いです。いくらなんでも3万円くらいのお金を出して土曜日に宿に泊まるくらいはできるはずです。

 

『どうすればできるか?』を考える

人は受動的になると『人から与えられること』でしか動けなくなります。

これって不幸でして、人の楽しさとあなたの楽しさって違います。人から与えられることが楽しくなかったら『これ、つまらないじゃん』と責任転嫁します。

 

こうなると何に対しても不満だけが出てきます。

『会社がダメだから。』

『国がダメだから。』

60歳になった時、やっと自分がダメだったことに気付きます。

やってみたいことが見つかったら『できるできない』じゃなくて、どうやったらできるかを考える。それだけです。

本質② 経済力がない

海外のお金お金で大体の楽しみは買えます

経済力がなくて、やりたいことがあってもできない状況です。

お金がないと行動パターンが限られます。

毎日同じことの繰り返しに飽き飽きして人生がつまらなくなります。

やってみたいことがあってもお金がないから断念している

誰にだって『あの外車に乗りたい!』とか『スポーツジムでムキムキに鍛えてモテたい!』みたいな欲求があります。

それができないのはほとんどお金が原因です。

お金で全ての幸せは買えませんけど、楽しさとか豊かさは買えます。

 

やってみたいことのためにお金を稼ぐべき理由

・お金は人生を楽しむためのもの

・仕事はお金を稼ぐ手段の1つ

・お金を稼げないと思うのも好奇心不足によるもの

 

上記3つですね。

低収入で我慢し続ける人生ならつまらなくて当然。

お金がある人の行動を羨ましく思って攻撃的になったりします。それって自分の思い通りな人生になっていなくてひがんでいるだけです。

人生は自己責任でして、待っているだけで良くなるものじゃありません。でもリスクを恐れて何もせず与えられる現状に満足しようと葛藤している人が多いですね。

正しく情報を集めていれば、それほどリスクなくお金を得たり行動することができるって分かります。

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2.つまらない人生を改善する3つの方法

  1. 情報を集めることにお金を使う
  2. 情報を発信する側になる
  3. 経済力を付ける
Ryota
情報を集める意識とお金を稼ぐの2つで解決します。

方法① 情報を集めることにお金を使う

勉強するための本情報は好奇心を育てる+お金を稼ぐの両方に効果があります

楽しいことを知らないと実践することもできません。情報にお金を出して色んなことを知ることが必要です。

あなたの周りには似た人が集まります。会社や友人の話だけで情報を集めていても『つまらない話題』ばかりです。

良い情報はお金を出さないと集まりません。

 

情報を集める方法のまとめ

・本や雑誌を買う

・気になったものをその場で調べる

・知ったかぶりをやめて、人から教えてもらう側になる

 

上記3つです。

あなたにまだ興味ある分野が残っているのなら、その分野の雑誌や本を買いましょう。ファッションアイテムなら『ユニクロだけでもオシャレができる』など、低コストであなたの知的好奇心を満足させる内容が集まります。

TVで気になった情報が見つかればその場で検索しましょう。TVの情報は操作されています。もっとあなたにピッタリな情報が見つかる可能性があります。

知らないことを知っているように言うのは止めましょう。人から教えてもらう立場を続けていると『思わず教えたくなる雰囲気』が出てきます。こうなると人がたくさん話すようになるので、勝手に情報が集まります。

私はファッションバイヤー・ブロガーのMBさんのメルマガとか買って読んでます。気になる居酒屋があれば情報で満足せずに自分の目と舌で確かめるようにしています。

方法② 情報を発信する側になる

これは経験談なのですが、情報を発信する側になると行動が能動的になります。

私は高校時代からブログを書いており、本格的に収益化したのは2012年から。

途中でネタが尽きてしまい『自分にはこんなに書けることがなかったのか。』と驚きました。

 

情報を発信する方法のまとめ

・SNSを利用する(ツイッター、インスタグラム)

・ブログを立ち上げて運営する

・創作物を頒布する

 

SNSとか敷居も低くでオススメです。特定の情報を発信し続ければフォロワーも増えてきますので、発信することが楽しくなります。

ブログ運営は副収入にもつながります。月1万とかなら継続だけで稼げますので取り組む価値はあるかと思います。

方法③ 経済力を付ける

今の収入であなたのやりたいことはできません。それならもっと稼ぐのが手っ取り早いですね。

お金を稼ぐ方法はそれほど多くなくて以下の2つです。

  • 会社員としての給料を増やす『転職、または昇進』
  • 個人でお金を稼ぐ

転職はリスクも大きいです。転職せずに経済力を付けるには『職場で会社が求めていることに対して最大限の努力をする』か『個人で稼ぐ』の2つになります。

会社と別で月3万稼げれば人生は変わります

月3万稼げれば人生がつまらないと思う瞬間は激減します。その3万って自由なお金だからです。

 

個人で月3万稼ぐ方法について

・クラウドソーシングで仕事を受注する

・ブログ運営で広告収入を得る

・商品を仕入れて売る『メルカリなど』

 

詳しくは以下の記事でまとめています。

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具体例:月3万でできること

  • 習い事を始める
  • 高い外食をする
  • 欲しかったブランドの服を買う
  • 旅行に行く
  • ライブに行く
  • 後輩や女性にご飯をおごる

 

うつが原因で『つまらない人生…』と思うのは別です

うつ病だけは別枠で人生がつまらなくなります。

うつ病はストレスと戦う物質が分泌されない状態なので、何もかもがマイナスに思ってしまいます。楽しいはずのことも『楽しい』と感じられません。

まずは病気を治すことに専念すべきです。それがつまらない人生からの脱出になります。

承認欲求を満たすことを考えよう

人生には欲求が関係します。

最初は生理的欲求。ご飯を食べたいとかですね。そこからランクが上がっていって、『人から認められたい欲求』が出てきます。

日本人はこれがヘタなんですよ。

  • 個性を出したい → 批判される
  • 自由に生きたい → 食べていけなくなる

上記のとおり。

でも我慢し続けるとあなたにとってつまらない人生になります。先に『人生とは何なんだろう。』と考えるのも大事です。

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3.結論:やってみたいことは即やった方が良い『恥を捨てる』

人生は人に迷惑をかけなければ何をするのも自由人生は人に迷惑をかけなければ何をするのも自由

やってみたいことがあるけどできない…という壁を作っている原因は『恥』であり『プライド』です。

髪の毛を金髪にしてみたいのなら美容院でお願いすればOK。他人に迷惑がかからなければ、それって自由です。

300万円で新車を買うとか、資産が激減することはリスクがあります。でも1万円くらいで実現することなら試してみた方が良いですね。

それをしないで後悔する人生より厚みが出ます。

 

20代の頃は若さが武器になるのでそれほどなんですけど、40代になるともっと『つまらない人生…。』と感じるようになります。

Ryota
自分より若い人が芸能界で活躍するようになると心理的につらくなってきます。

『経験談』人生で小さなプライドと恥は無駄です

・小さなプライドがない → 失敗が怖くない

・プライドが高い → 失敗が怖くて挑戦できない

こんな感じです。

 

人生を良くするためには挑戦が必要です。挑戦しなければ現状は変わりません。既にお話したとおり、誰かが変えてくれることはないからです。

 

私が婚約破棄前と婚約破棄後に感じた心境の変化

余談ですが私も20代前半はプライドが高くて嫌味な人間でした。婚約破棄でそのプライドがガラガラと崩れて自由になりました。

婚約破棄後の2ヶ月で『スポーツジムに通う』『行きつけのバーを作る』『髪型変える・染める』『全部の服を捨て、1から買い直す』『曲を1週間に1曲のペースで書く』を実践。その後は台湾でもCDを売ってきました。

1年間は貯金もしませんでした。なぜ、自分は『何もできない』と思い込んでいたのか不思議でしたね。

 

1度、大失敗をすると何でもできるようになります

たくさん挑戦をすると8割ほど失敗します。

バーで女性を3時間待っても現れず、マスターから『そんな日もありますよ』と肩を叩かれたこともありますね。

でも特にダメージはありませんでした。婚約破棄以上につらいことってありえないと思っているためです。

失敗を恐れず即行動できるようになると『人生はつまらない』と思うことすらなくなります。

 

失敗すれば小さなプライドもなくなります。人と比較せず自分なりの幸せが追求できるので、人生に焦りも感じにくくなりますね。

関連記事 人生を焦る時代に | 今の幸せを感じるために捨てたい3つのこと

人の話を聞いて満足する→つまらない毎日になります

人の意見で物事を判断するのもほどほどにしましょう。

なぜなら、意見を聞くことで満足してしまい行動につながらないからです。

あなたの目であなたが感じて初めて『それが楽しいかどうか』が判断できます。その人がつまらないからあなたもつまらないと感じるとは限りません。

4.つまらない人生を過ごすあなたに教えたい『楽しかったこと』

ピアノとコードの本実際に私が楽しいと感じたことをご紹介します

特に人生がつまらないと感じている社会人・主婦の方はご覧ください。社会人・主婦は生活パターンが決まっちゃうので同じ毎日の繰り返しになりますからね…。変化が必要です。

 

フライボード

水圧で空を飛ぶスポーツ。CMで話題になったのでチャレンジしました。一瞬飛べましたが、3mくらいから水面にダイブするという貴重な経験となりました。難しいです。

 

台湾旅行

台湾旅行の写真台湾旅行の写真

ボーカロイドのCDを売りに2回旅立ちました。食事が美味しいだけじゃなくて、現地の人が優しく声をかけてきてくれたのが印象的。

治安も良いので1度行くと楽しいですよ。

なお、上記写真は『Rolleiflex MiniDigi』というトイカメラで撮影しています。トイカメラ撮影も趣味の1つ。

 

スポーツジムに通う

コナミスポーツジムでボディコンバット中心にトレーニングしました。1年ほどで身体が引き締まり、体重も増えました。2時間ほど徹底的にトレーニングした後の筋肉痛は心地よいです…。ちなみに妻とはスポーツジムの飲み会で知り合いました。

 

バーに通う

週に1回のペースでバーに通いつめました。総額100万以上使ったかと思います。バーで知り合った人もおり、テレビに出る芸能人の方と一緒に仕事をする機会も生まれました。

地元の各社長クラスの人とも会話ができ、お金を稼ぐ人たちの生き方・考え方を知るきっかけになりました。

 

ブログを収益化、運営を続ける

収益化して7年で最高月収が110万。ツイッターのフォロワーも5,000名を超えました。たくさんの人の出会いもあり、今では私の人生でかけがえのないツールの1つとなっています。

 

クロマティックアコーディオンを習う

25万円ほどのデリシアというブランドのボタン式アコーディオンを購入。1年ほど習ってました。先生が微妙だったので止めちゃいましたが、遊びがてらアドリブ演奏できるレベルにはなってます。

楽器を習うって人生が潤いますよ。楽器は人に感情を伝える道具。あなたが言葉で伝えられないことが楽器から伝えられます。

※ローランドからも以下のようなボタン式アコーディオンが販売されてます。

 

革製品の作成

3万円ほど使って本革+革製品を作る工具を購入。コースターやキーケースを作成しました。時間がかかりすぎるので止めちゃいましたが試す価値はありました。

 

メンズエステの利用

どういうものか体験してみたいなと思って有名どころを利用しました。女性と話しつつデトックス効果があるのは新鮮でした。

 

ぶどう狩り

「○○狩り」をしたことがなかったので体験。5房くらいペロリだと思っていたら2房で限界を迎えました。思ったよりぶどうって食べれません。

まとめ:つまらない人生はあなたの努力で楽しくできます

人生は1度しかありません。試してみたいことを試さないと後悔します。

つまらない人生ってせっかく生まれてきたのに残念じゃないですか。そりゃ将来の不安との兼ね合いもありますけど、買いたいものは買って、やりたいことをやれば楽しくなります。

そのバランスを考えて、欲求をコントロールしつつ楽しんでいくのが大切です。

 

以上、「つまらない人生の本質と改善法『好奇心不足と経済力の無さが原因』」という記事でした。

 

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Ryota@パラレルワーカー

会社員・メディア運営・作曲家のパラレルキャリア。東京サウンドプロダクション所属。 カメラマン・製薬工場など複数の仕事を経験した後、個人事業中心の働き方に切り替え。 HSPで刺激に弱い悩みを持ち、低ストレスで働き生計を立てることを追求。日本の働き方に疲れている方向けに『これからの働き方』について発信し続けている。 ■詳しいプロフィールはこちら

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