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転職が決まらないストレスの解消法3つ『焦るより100倍マシ』

投稿日:

転職が決まらない男性

「転職が決まらない…。ストレスでイライラするし、不安も感じている。早く転職先を決めないと。一体どうしたら良いんだろう!ストレスの解消法を教えて欲しい。」

という疑問にお答えします。

 

パラレルワーカーのRyotaです。社会人初期に1年で4回転職をし、10年間勤めた会社も転職した経験があります。

転職が決まらないストレスって転職と関係のあることでしか解消できません。

『資格取得などのスキルアップ』『個人でのお金稼ぎ』『新しい転職活動』の3つです。

 

当記事の内容はこちら

  1. 転職が決まらないストレスの解消法3つ
  2. 転職が決まらないから焦ってしまった私の体験談

 

「このストレスが解消できるなら、どんな職場でも良い…。」と思って仕事先を決めた私の体験談も話します。結果から言うと最悪でした。

あなたは私と同じことにならないよう、慎重に行動してください。

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1.転職が決まらないストレスの解消法3つ

  1. 資格取得などスキルアップをする
  2. クラウドソーシング等で個人でお金を稼ぐ
  3. 転職活動の幅を広げる

上記3つです。

 

転職活動のストレスって『転職先が見つからないこと』と『お金』です。この2つと関係性のある作業をするのがストレス解消方法。

遊んで気分転換とか逆効果です。遊ぶ時間があるなら転職活動をしていた方がストレスが溜まりません。ただし『頭をリフレッシュ』という点では効果的。

散歩するとか、そういうことは大切です。

解消法① 資格取得などスキルアップをする

フォークリフトの資格は有利フォークリフトの資格は有利
  • フォークリフト免許
  • 販売士
  • 消費生活アドバイザー

 

直接的に役立つものはもちろん、間接的に役立つ資格を取得するのも転職に有利です。販売士や消費生活アドバイザーは営業職で役立ちますね。

転職期間が長くなった場合も『資格を取得しつつ転職先を厳選していました。』などの理由になります。

手当で給料が増える可能性もあります。フォークリフト免許は工場と小売店で重宝されますね。簡単に取得できるので挑戦する価値がありますよ。

解消法② クラウドソーシング等で個人でお金を稼ぐ

仕事を受注してお金を稼ぎます。現段階で職を失っているので副業ではなく『本業』でも使えます。

お金を稼いでいる以上は『フリーランス』の活動になるので職歴を埋められます。(ただしフリーランスを喜ばない企業さんは多いので面接での説明に注意が必要です。)

 

個人でお金を稼いでいた男性

この期間は個人で仕事を受注しつつ仕事を探していました。フリーランスになるつもりは無くて、正社員として力を発揮できる場所を厳選するための一時的な仕事です。

 

クラウドソーシングについては「サラリーマンが月3万円を半年で稼げる3つの副業『しかも身近な方法』」という記事で紹介しています。あわせてご覧下さい。

副業も解禁されています。これで月2万ほど稼げるようなら、継続しつつ働ける職場を探すのもアリです。将来的に給料が安定します。

解消法③ 転職活動の幅を広げる

アドバイザーの質が高い転職エージェントを使って下さい。

転職活動が長期化する理由はあなたと求人(企業)がマッチングしていないから。

「ここも何だか違うし…。」

「君はうちに向いて無さそうだし…。」

という状況。お互いに残念です。

 

アドバイザーの質が高ければあなたの技術や性格を見抜いて、あなたを欲しがっている求人を抜粋してくれます。

アドバイザーの質が高い転職サイトは以下の2社です。まだ登録されていないなら、すぐに使ってみましょう。良い転職先が一瞬で決まることもあります。(レスポンスも早いです。)

 

就職後も手厚いフォロー!就職後の定着率94.3%!就職ならジェイック!
※全求人先査察。厚生労働省認可の職業紹介優良事業者。

dodaエージェントサービス
※アドバイザーの質が高め。30代からの支持率が高い。

 

※あなたが10代・20代ならジェイックを使えば間違いないです。全国規模で全求人先を査察。離職率の高い企業を除外していて、厚生労働省から『良い転職サイトだね』と認定されてるのはジェイックだけです。

30代ならDODAが1番選ばれてます。1番選ばれているってシンプルに安心です。

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2.転職が決まらないから焦ってしまった私の体験談

転職に失敗してしまった男性転職に失敗してしまった男性

入社後3ヶ月で退職してしまったため、次の転職活動が難しくなりました。

焦って入社と言うのは『妥協する』のと同じことです。

 

私の場合は最初に勤めていた会社がブラック過ぎました。年間休日は96日。サービス残業80時間の会社だったからです。

そのため、どんな会社も『楽な会社』に見えていました。

結果、古い雰囲気の『人に相談も出来ない・教育もされない・担当の先輩がほとんどいない』という会社に入ってしまい耐えられなくなりました。

短期間で退職すると次の転職活動が難しくなる

転職活動で1番怖いのは『早期退職を繰り返すこと』です。

今は人手不足の時代。転職は難しいことじゃありません。

東京商工リサーチによると、人手不足に関連する2018年の倒産件数は前年比22%増の387件だった。13年の調査開始以降で最多。

参考 日本経済新聞

20代ならどこの企業も無条件で欲しがるほど。

それでも「細かく転職を繰り返している人」は嫌われます。入社してすぐ辞めると思われるからです。企業はすぐ退職する人を嫌います。コストが掛かるからです。

 

転職先が決まらないって焦りますよね。

でも、あなたの目的は『一生働けるちゃんとした職場』に入ることですよね。妥協しちゃダメです。

先ほどもお話したようにアドバイザーの質が高い転職サイトで相談してみましょう。人が違うだけで提示してくれる求人って全く違います。

そういう中に『意外な求人』が眠ってます。

Ryota
会社選びと恋人探しは似ています。真剣に探している時に限って見つからなくて、諦めかけて「興味ないけど合コン行ってみるか。」という先に合う人が見つかるものです。そういうイメージが大切。

家族や友人の意見を真に受けなくて良い

家族や友人の意見は『個人のフィルター』がかかった状態です。

家族(特に父親)は古い世代の考えで話をします。今の時代の転職事情に通用するものじゃありません。

友人も同世代は『自分の方が凄い』という感覚があるので、マウンティングするイメージで意見を言ってきます。これもストレスにしかなりません。

 

仕事選びは『低ストレス』か『稼げるか』の2つで考えるべき。それ以上考えることはありません。

まとめ:転職活動は半年~1年掛かっても大丈夫です

人生の半分を仕事で費やします。仕事が低ストレスなら人生は楽しいし、仕事が高ストレスなら人生がつらくなります。

それほど大事な仕事なんですから『仕事探しに半年以上』使うのもアリです。焦らずに納得行く会社に入ることを考えましょう。

 

以上、「転職が決まらないストレスの解消法3つ『焦るより100倍マシ』」という記事でした。

 

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Ryota@パラレルワーカー

Ryota@パラレルワーカー

会社員・メディア運営・作曲家のパラレルワーカー。東京サウンドプロダクション所属。月20万PVのパラレルロード他多数のブログを運営。■詳しいプロフィールはこちら

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